GROW Modell

Übersicht

Das GROW-Modell ist ein leistungsfähiges Werkzeug, das von Einzelpersonen und Organisationen eingesetzt wird, um die Leistung zu verbessern und Ziele zu erreichen. Es ist ein einfaches, aber effektives Rahmenwerk, das sowohl Einzelpersonen als auch Teams und Unternehmen dabei unterstützt, ihre Ziele zu identifizieren, einen Aktionsplan zu erstellen und konkrete Schritte zur Zielerreichung zu unternehmen.

Das GROW-Modell wurde erstmals in den 1980er Jahren von Graham Alexander vorgestellt. Als britischer Unternehmensberater und Führungskräftetrainer, entwickelte er das GROW-Modell als praktisches Instrument, um Einzelpersonen und Organisationen bei der Verbesserung ihrer Leistung zu helfen. Seitdem hat sich das GROW-Modell zu einem der weltweit am häufigsten verwendeten Coaching-Rahmenwerke entwickelt.

Aufbau

GROW steht für Goal (Zielsetzung), Reality (Realitätsprüfung), Options (Möglichkeiten), and Way Forward (der Weg nach vorne). Das GROW-Modell basiert auf der Prämisse, dass Sie durch die Klärung Ihrer Ziele, das Verstehen Ihrer aktuellen Realität, das Erkunden Ihrer Optionen und das Ergreifen von Maßnahmen Ihre gewünschten Ergebnisse erreichen können.

Anwendung

Das GROW-Modell bietet insbesondere bei der Zielsetzung und Zielerreichung zahlreiche Vorteile:

Das GROW-Modell kann in verschiedenen Kontexten eingesetzt werden, darunter Coaching, Mentoring und persönliche Entwicklung. Das kann in vier Schritten umgesetzt werden:

Der erste Schritt besteht darin, das Ziel zu definieren, das die Person erreichen möchte. Das Ziel sollte spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden (SMART) sein.

Der zweite Schritt besteht darin, die aktuelle Realität der Person zu bewerten und die Hindernisse zu verstehen, die ihren Fortschritt behindern könnten. In diesem Schritt werden Fragen gestellt wie: Was geschieht derzeit? Was sind die Herausforderungen und Hindernisse? Welche Ressourcen sind vorhanden? Was sind die Stärken und Schwächen?

Der dritte Schritt besteht darin, alle möglichen Optionen zur Erreichung des Ziels zu untersuchen. In diesem Schritt werden Ideen gesammelt, Vor- und Nachteile abgewogen und sowohl traditionelle als auch kreative Lösungen in Betracht gezogen.

Der letzte Schritt besteht darin, einen Aktionsplan zu entwickeln, in dem die Schritte beschrieben werden, die der Einzelne unternehmen muss, um sein Ziel zu erreichen. Der Aktionsplan sollte spezifisch, messbar, realisierbar, relevant und zeitlich begrenzt sein.

Quellen

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